Σπίτι Φάρμακο Τα πιο απαιτητικά φάρμακα και συχνές ασθένειες των τελευταίων ετών

Τα πιο απαιτητικά φάρμακα και συχνές ασθένειες των τελευταίων ετών

Πώς να μην τρελαίνετε και να πάτε στη δουλειά. Φοβόμαστε να περάσουμε ακόμη και δύο μέρες σε αναρρωτική άδεια, να εργαστούμε σε οποιαδήποτε κατάσταση και η νευρική υπερφόρτωση μας κάνει να φοβόμαστε σοβαρά την ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών. Χάρη στα στατιστικά στοιχεία των αιτημάτων, που παρέχονται ευγενικά από την υπηρεσία "Medicine for You", οι συντάκτες μπόρεσαν να αναλύσουν τα πιο συχνά αιτήματα χρηστών για διάφορα φάρμακακαι δημιουργήστε μια λίστα με τις πιο «δημοφιλείς» ασθένειες της εποχής μας.

Η σημερινή πραγματικότητα απαιτεί από τους ανθρώπους να είναι ενεργοί 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα. μπείτε για σπορ, ξεπερνώντας τη φυσική τεμπελιά. Εργαστείτε σκληρά για να πετύχετε απίστευτα ύψη σταδιοδρομίας. τρώτε σωστά, εξαιρουμένων των λιπών, "γρήγορων" υδατανθράκων και ακόμη και κρέατος από τη διατροφή. βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας και αρνηθείτε τον εαυτό σας τη χαρά να περάσετε μερικές ώρες στην ευχάριστη αδράνεια.

Αυτή η κατάσταση αποτελούσε τον «χάρτη των ασθενειών» της εποχής μας, σημειώνοντας σε αυτήν την τάση για νευρικές και ψυχικές διαταραχές, κάθε είδους αρθρώσεις των αρθρώσεων, πεπτικά προβλήματα, αϋπνία και μείωση της ανοσίας. Αλλά πρώτα τα πράγματα πρώτα.

Φάρμακα για την πρόληψη της σχιζοφρένειας

vhbzlafjΣύμφωνα με στατιστικά στοιχεία που παρέχονται από την υπηρεσία "Medicine for You", η πρώτη γραμμή της βαθμολογίας δημοτικότητας μεταξύ των φαρμάκων καταλαμβάνεται σήμερα από φάρμακα για την πρόληψη της σχιζοφρένειας. Αυτά είναι αντιψυχωσικά, τα οποία συνταγογραφούνται τόσο κατά την έξαρση όσο και ως προληπτικό συμπλήρωμα της νόσου σε οποιοδήποτε στάδιο.

Σήμερα υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι αυτή η ψυχική διαταραχή είναι κληρονομική. Με άλλα λόγια, τα παιδιά των γονέων που είναι φορείς της νόσου κληρονομούν το γονίδιο σχιζοφρένειας. Ωστόσο, μόνο το 15% -40% των φορέων γονιδίων αρρωσταίνουν. Γιατί όχι όλα; Διότι, εκτός από τη γενετική προδιάθεση, υπάρχουν επίσης εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της νόσου. Μεταξύ αυτών, παρατηρείται σταθερό άγχος, νευρική υπερφόρτωση, έντονες αρνητικές εμπειρίες. Με λίγα λόγια, είναι συνεχείς σύντροφοι στη ζωή ενός σύγχρονου ενεργού ατόμου.

Μέσα για την πρόληψη της οστεοχόνδρωσης

rfhoqf2nΠολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι όλα τα είδη αρθρώσεων, αρθρίτιδας και οστεοχόνδρωσης μπορούν να εμφανιστούν μόνο σε μεγάλη ηλικία. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει καθόλου: η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία και να προκαλέσει πολλά προβλήματα για έναν νεαρό και γεμάτο δύναμη.

Η οστεοχόνδρωση είναι ένα σύμπλεγμα διαταραχών στον αρθρικό χόνδρο. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια επηρεάζει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και την αυχενική σπονδυλική στήλη. Οι λόγοι για την ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης μπορεί να είναι ακατάλληλες στάσεις καθιστή ή ύπνου που έχουν γίνει συνήθης, έλλειψη κίνησης ή, αντίθετα, υπερβολική σωματική δραστηριότητα, παχυσαρκία, ανθυγιεινή διατροφή και ακόμη και άγχος. Για την πρόληψη της νόσου, συνιστάται να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στην καθημερινή σας διατροφή, να κάνετε τακτικά ελαφριά προθέρμανση, να μην το παρακάνετε στο γυμναστήριο και να επιλέξετε άνετα μαξιλάρια για ύπνο. Και, φυσικά, λιγότερη νευρικότητα.

Μέσα για τη θεραπεία και την πρόληψη γαστρεντερικών παθήσεων

wp53laxqΣήμερα κάθε δεύτερος κάτοικος της χώρας πάσχει από διάφορα προβλήματα με την πέψη. Δεν υπάρχει αμφιβολία: η σύγχρονη άποψη της καθημερινής διατροφής υποδηλώνει είτε την απόλυτη αδιαφορία για την ποιότητα και την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται, είτε, αντιθέτως, υπερβολική προσοχή στις τάσεις της μόδας και την τυφλή πίστη στη μαγεία μιας χορτοφαγικής ή πρώτης διατροφής.

Η πρώτη μέθοδος οργάνωσης τροφής είναι γεμάτη με την ανάπτυξη γαστρίτιδας ή ακόμη και πεπτικού έλκους, επειδή περιλαμβάνει σνακ κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης και την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων πρόχειρου φαγητού. Η δεύτερη ματιά στη δική σας διατροφή, αφενός, είναι πιο υγιεινή, αλλά, από την άλλη πλευρά, εξαρτάται πάρα πολύ από τις σύγχρονες τάσεις της μόδας. Έτσι, η χορτοφαγία και η κατανάλωση αποκλειστικά ωμών τροφών μπορούν ιδανικά να ταιριάζουν στο σώμα ενός ατόμου, αλλά είναι εύκολο να αδυνατεί κάποιος άλλος. Ως εκ τούτου, συνιστάται να προχωρήσετε όχι από έναν γενικό ενθουσιασμό για μια τάση μόδας, αλλά από τις σκέψεις της ευημερίας κάποιου.

Θεραπείες για την αϋπνία

jz1cbd32Οι σύγχρονοι νέοι και, ιδιαίτερα, οι κάτοικοι της πρωτεύουσας, δεν έχουν αρκετό ύπνο. Η επιθυμία να είμαστε εγκαίρως για τα πάντα μας κάνει να γεμίζουμε την ημέρα με δουλειές στο σημείο, στερώντας από τον εαυτό μας μια τόσο απαραίτητη ξεκούραση. Ένας τέτοιος ρυθμός ζωής κάνει το σώμα να λειτουργεί για φθορά και όταν έχουμε τελικά την ευτυχισμένη ευκαιρία να κοιμηθούμε καλά, δεν μπορούμε να ηρεμήσουμε το μυαλό μας και να αποσυνδεθούμε από τα εκατομμύρια πράγματα που έχουμε ήδη ξανακάνει και τα οποία βρίσκονται ακόμη μπροστά.

Η αϋπνία προωθείται επίσης από την κοινή συνήθεια σήμερα να τελειώνει τη μέρα ξαπλωμένη στο κρεβάτι με ένα smartphone και μετακινηθείτε στην ατελείωτη ροή ειδήσεων. Μια φωτεινή πηγή φωτός μπροστά στα μάτια σας τη στιγμή που ολόκληρο το δωμάτιο είναι βυθισμένο στο σκοτάδι, ενεργοποιεί τον εγκέφαλο σε μια στιγμή που πρέπει σταδιακά να χαλαρώσει και να ετοιμαστεί για ύπνο. Οι ειδικοί προτείνουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από την αϋπνία: απενεργοποιήστε τις συσκευές μια ώρα πριν πάτε για ύπνο, κουρτίνες σφιχτά στο υπνοδωμάτιο, μετά τον αερισμό του δωματίου και κοιμηθείτε όχι μόνο στο σκοτάδι, αλλά και στη σιωπή - χωρίς τη συνήθη μουσική στα ακουστικά.

Μέσα για την αύξηση της ανοσίας

fdnvwdmuΗ ακατάλληλη διατροφή, η έλλειψη χρήσιμων βιταμινών και ανόργανων συστατικών στη διατροφή, η κακή οικολογία και το συνεχές στρες προκαλούν δυσλειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένας επιπλέον παράγοντας είναι η συνήθεια μας να στερούμε από το σώμα την ικανότητα να πολεμά ανεξάρτητα, για παράδειγμα, με τη γρίπη ή το SARS. Η επιθυμία να ανακουφίσουμε τα δυσάρεστα συμπτώματα ασθενειών το συντομότερο δυνατό μας αναγκάζει να πάρουμε αντιβιοτικά ή να πάμε στη δουλειά χωρίς να τελειώσουμε τη θεραπεία. Και τα δύο είναι γεμάτα με εξασθένιση της φυσικής ανοσίας και μερικές φορές σοβαρές επιπλοκές.

Δεν πρέπει να βιαστείτε στο γραφείο με το πρώτο σημάδι ανάρρωσης και, επιπλέον, να εμφανιστείτε σε πολυσύχναστα μέρη εάν είστε ακόμα σοβαρά άρρωστοι. Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να ανακάμψει και το σώμα σας - για να αντιμετωπίσετε μόνος του τον ιό ή τη βακτηριακή λοίμωξη. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση το ανοσοποιητικό σύστημα θα λειτουργήσει κανονικά και θα αρρωστήσετε πολύ λιγότερο συχνά.

- Δεν υπάρχει τίποτα καλό στο να κάνεις το σώμα σου να λειτουργεί για φθορά, - λέει η επικεφαλής του γραφείου πληροφοριών "Medicine for You" Irina Syrova, - για να το υπερφορτώσει με σωματική δραστηριότητα, βαριά φαγητό ή να τον κάνει να μείνει ξύπνιος για περισσότερες από 16 ώρες την ημέρα. Αναλύοντας τα στατιστικά στοιχεία των πιο συχνών ερωτημάτων μας, μπορούμε να βγάλουμε σαφή συμπεράσματα: σήμερα δεν έχουμε αρκετό χρόνο για να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα, ξεχνώντας το κύριο πράγμα: το πιο πολύτιμο πράγμα που έχουμε είναι η υγεία και πρέπει να προστατευτεί.
Πηγή: spravka-mdv.ru

Αφήστε ένα σχόλιο

Εισαγάγετε το σχόλιό σας
Παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας

itop.techinfus.com/el/

Τεχνικές

Αθλημα

Φύση