Υπάρχει ένα σίγουρο σημάδι: για να δείτε ραγάδες στο σώμα - για να χαμογελάτε. Οι ραγάδες ή οι ραγάδες είναι μεγάλες, στενές γραμμές που εμφανίζονται όταν το δέρμα μας τεντώνεται γρήγορα (ή συστέλλεται).
Ανάλογα με το χρώμα του δέρματος, οι ραγάδες μπορεί να κυμαίνονται από ροζ και κόκκινο έως μοβ και σκούρο καφέ. Συνήθως εμφανίζονται στην κοιλιά, στους μηρούς, στους γλουτούς και στο στήθος, κατά την εφηβεία, την προσκόλληση επικίνδυνη διατροφή και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας αναφέρει ότι ραγάδες εμφανίζονται στο 50% όλων των εγκύων γυναικών.
Αλλά τα ραγάδες δεν είναι θανατική ποινή για το σώμα σας. Μπορούν να γίνουν σχεδόν αόρατα και θα σας δείξουμε τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για ραγάδες στο δέρμα που έχουν θετικές κριτικές για το ECOgolik.ru και άλλους πόρους αφιερωμένους στην ομορφιά και την υγεία.
Σπουδαίος: Μην περιμένετε γρήγορα αποτελέσματα από οποιαδήποτε από τις θεραπείες που περιγράφονται παρακάτω. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από ένα μήνα ή περισσότερο μετά από τακτική χρήση.
Καλύτερες θεραπείες για ραγάδες στο δέρμα
3. Συνταγή για κρέμα ραγάδων
Συστατικά:
- 50 γραμμάρια ακατέργαστου ελαίου καρύδας
- 50 g ακατέργαστου βουτύρου κακάου
- 1 κουταλάκι του γλυκού (5 ml) λάδι βιταμίνης Ε
- 10 ml λάδι αγριοτριανταφυλλιάς
- 10 ml αμυγδαλέλαιο
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, λεβάντα και / ή λιβάνι.
Μέθοδος μαγειρέματος:
- Σε bain-marie, ζεσταίνετε το λάδι καρύδας και το βούτυρο κακάο μέχρι να γίνει υγρό.
- Ρίχνουμε σε γυάλινο δοχείο.
- Αφήστε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
- Προσθέστε άλλα λάδια και ανακατέψτε με ένα μπλέντερ χειρός.
- Κλείστε το καπάκι και φυλάξτε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
- Απλώστε 2-3 φορές την ημέρα απευθείας σε ραγάδες.
2. Πάστα βερίκοκου
Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ακριβά έλαια και κρέμες, όταν η ίδια η φύση προσφέρει γενναιόδωρα τις καλύτερες θεραπείες για ραγάδες. Ένα από αυτά είναι τα βερίκοκα που περιέχουν βιταμίνες A, C, E, H, PP, B και πολλά μέταλλα.
Τρόπος εφαρμογής:
- Αλέθουμε 2-3 βερίκοκα μέχρι να είναι ζαχαρωμένα.
- Εφαρμόστε την πάστα απευθείας στα ραγάδες.
- Αφήστε το για 20 λεπτά.
- Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 1-2 φορές την εβδομάδα.
1. καστορέλαιο
Ίσως αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία για ραγάδες. Είναι φθηνό (κατά μέσο όρο - 65 ρούβλια), πωλείται στα περισσότερα φαρμακεία και έχει συσφιγκτικό, ενυδατικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα στο δέρμα.
Το καστορέλαιο περιέχει τρία ευεργετικά οξέα:
- Ricinoleic - μαλακώνει την επιδερμίδα, της δίνει δύναμη και ελαστικότητα και προστατεύει από το ηλιακό φως και άλλους ανεπιθύμητους εξωτερικούς παράγοντες.
- Linoleic - έχει αντιοξειδωτική δράση και αντισηπτικές ιδιότητες.
- Oleic - βοηθά άλλα συστατικά του λαδιού να διεισδύσουν βαθύτερα στα στρώματα της επιδερμίδας, αποτελώντας ένα είδος καταλύτη για μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα.
Τρόπος εφαρμογής:
- Εφαρμόστε καστορέλαιο απευθείας σε ραγάδες και κάντε μασάζ σε κυκλικές κινήσεις για 15-20 λεπτά.
- Μετά το μασάζ, καλύψτε την περιοχή επεξεργασίας με ένα λεπτό βαμβακερό πανί και θερμάνετε ελαφρώς χρησιμοποιώντας ένα θερμαντικό επίθεμα ή ένα μπουκάλι γεμάτο με ζεστό νερό.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε το όσο πιο συχνά γίνεται κατά τη διάρκεια του μήνα.
Μέσα για την πρόληψη ραγάδων
3. Ιχθυέλαιο ή λιναρόσπορο
Πηγαίνουν οι μέρες που το ιχθυέλαιο και το λιναρόσπορο έπρεπε να πίνουν σε μια "κουταλιά για τη μαμά", ανατριχιάζοντας με τη δυσάρεστη γεύση. Τώρα υπάρχουν πολλά προϊόντα που μπορούν εύκολα να καταπιούν με ένα χτύπημα. Αλλά τα οφέλη του ιχθυελαίου και του λιναρόσπορου είναι πολύτιμα για το σώμα μας.
Τα συμπληρώματα με ιχθυέλαιο ή λιναρόσπορο βοηθούν το δέρμα σας να παραμένει ενυδατωμένο και ελαστικό. Περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση του λιπαρού στρώματος των κυτταρικών μεμβρανών και προστατεύουν τα ίδια τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Η Rospotrebnadzor συνιστά καθημερινή κατανάλωση 0,8-1,6 γραμμάρια. ωμέγα 3 ανά ημέρα.
2. Ποτό και διατροφή
Το σωστό καθεστώς κατανάλωσης είναι εξίσου σημαντικό με τη σωστή διατροφή.
- Το να πίνετε 8 έως 10 ποτήρια καθαρό νερό την ημέρα βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας και της απαλότητας του δέρματος, αποτρέποντας τις ραγάδες.
- Για τον ίδιο σκοπό, συνιστάται να συμπεριλάβετε στην καθημερινή διατροφή σας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, όπως μούρα, ωμό λάχανο, εσπεριδοειδή, ακτινίδιο, πεπόνι, μπρόκολο, ανανά και ντομάτες. Βοηθούν στην καταπολέμηση των τοξινών και των ελεύθερων ριζών.
- Επιπλέον, οι σπόροι λιναριού, οι σπόροι chia, ο σολομός, οι σαρδέλες, το συκώτι γάδου, τα καρύδια, η σόγια, το βόειο κρέας, το tofu, οι γαρίδες και το κουνουπίδι, που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη των ραγάδων.
1. Ζελατίνη
Η βρώσιμη ζελατίνη περιέχει αρκετά μη απαραίτητα αμινοξέα, αλλά μας ενδιαφέρει κυρίως η γλυκίνη, η προλίνη και η αλανίνη. Απαιτούνται για την παραγωγή μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται κολλαγόνο, η οποία, μαζί με την ελαστίνη, είναι η βάση του δέρματος. Είναι επίσης υπεύθυνος για τη διασφάλιση της ελαστικότητάς του.
Ο ζωμός των οστών (από κοτόπουλο, αρνί ή βόειο κρέας) είναι μια εξαιρετική φυσική πηγή ζελατίνης στη διατροφή σας. Εάν ο ζωμός δεν σας αρέσει, τότε μια μερίδα ζελατίνης μπορεί να ληφθεί από βιταμίνες για τα μαλλιά και τα νύχια.
Θεραπείες για ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
3. Λάδι για ραγάδες Bio-Oil
Η μέση τιμή είναι 299 ρούβλια.
Αυτή η θεραπεία για ραγάδες δεν είναι μόνο κατάλληλη για έγκυες γυναίκες, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την προγεννητική και μεταγεννητική περίοδο.
Εφαρμόστε το Bio-Oil καθημερινά για να ελαχιστοποιήσετε τις ραγάδες και τις ουλές - ακόμα κι αν τα έχετε για αρκετά χρόνια. Σε μια κλινική μελέτη, περισσότεροι από τους μισούς ελεγκτές είδαν θετικές αλλαγές στο δέρμα μετά από δύο εβδομάδες από τη χρήση αυτού του προϊόντος.
Το Bio-Oil περιέχει φυσικά συστατικά όπως καλέντουλα, λεβάντα, χαμομήλι και δεντρολίβανο και βιταμίνες Α και Ε για την ενυδάτωση του δέρματος και τη βελτίωση της εμφάνισής του.
2. Κρέμα για την πρόληψη των ραγάδων Mustela Maternity
Μέση τιμή - 1135 ρούβλια
Αυτό το προϊόν είναι δημοφιλές στις εγκύους για δεκαετίες και έχει λάβει καλές κριτικές. Το 96% των γυναικών που χρησιμοποίησαν τακτικά αυτό το προϊόν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους δεν εμφάνισαν ραγάδες.
Αυτό αποδεικνύεται από δεδομένα από μια κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 26 εγκύων γυναικών.
Οι Ρώσοι χρήστες του Otzovik και του Irecommend μιλούν θετικά για τη δράση της Mustela Maternity, σημειώνοντας επίσης την ευχάριστη μυρωδιά και την λεπτή συνέπεια του προϊόντος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να λερώσει όχι μόνο την κοιλιά και τους μηρούς, αλλά και τα στήθη, τα οποία θα βοηθήσουν στην εξοικονόμηση κρέμας προτομής. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κατά το θηλασμό.
Τα κύρια δραστικά συστατικά του Mustela Maternity είναι:
- Βούτυρο καριτέ, που μαλακώνει και ενυδατώνει το δέρμα.
- Ιαπωνική σοφώρα, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη δράση, περιορίζοντας τους διογκωμένους πόρους του δέρματος.
- πεπτίδια αβοκάντο που μειώνουν τη σφίξιμο του δέρματος
- εκχύλισμα αγριόπευκου, το οποίο βοηθά στη διατήρηση του δέρματος απαλό.
1.Αναζωογονητική κρέμα σώματος και ντεκολτέ Νο. 2 από τη Sativa
Μέση τιμή - 1112 ρούβλια
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες προτιμούν τα ασφαλέστερα καλλυντικά για ραγάδες. Και μία από τις καλύτερες επιλογές για να απαλλαγείτε από ραγάδες στο σώμα και το στήθος είναι μια κρέμα από τη Λευκορωσική μάρκα Sativa.
Περιέχει φυσικά έλαια, εκχυλίσματα και οργανικά συστατικά που είναι ασφαλή για τις γυναίκες "σε μια ενδιαφέρουσα θέση." Η κρέμα μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και όταν θηλάζετε.
Έχει ευχάριστη υφή, όχι έντονη οσμή, και κατανέμεται καλά στο δέρμα. Και το δέρμα μετά την εφαρμογή γίνεται πιο ελαστικό και βελούδινο στην αφή.
Κατά την ανάλυση του επιλεκτικού αλκοολικού, η ανάλυση της σύνθεσης αυτού του εργαλείου δεν αποκάλυψε επικίνδυνες ουσίες.
Θεραπείες για ραγάδες σε εφήβους
3. Κρέμα σώματος "Souffle Dessert" κατά των ουλών και των ραγάδων
Η μέση τιμή είναι 295 ρούβλια.
Η μάρκα ChocoLatte είναι γνωστή για τα φθηνά και υψηλής ποιότητας καλλυντικά προϊόντα της, τα οποία διακρίνονται από μεγάλο αριθμό φυσικών συστατικών στη σύνθεσή τους. Και το "Souffle Dessertnoe" δεν θα ντρέψει την τιμή του κατασκευαστή.
Κατ 'αρχάς στη σύνθεσή του είναι λάδια (shea, κακάο, αβοκάντο, φύτρο σιταριού, καρύδα κ.λπ.), καθώς και διάφορα εκχυλίσματα CO2, ένα σύμπλεγμα οργανικών οξέων, βιταμίνες Α, C και Ε, που είναι απαραίτητα για το δέρμα, καθώς και εκχύλισμα φύκια.
Αυτή η κρέμα είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος, έχει ένα λεπτό φυτικό-κρεμώδες άρωμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη φροντίδα του δέρματος του μαστού και της κοιλιάς.
Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν μακροχρόνια απορρόφηση, γι 'αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το προϊόν το βράδυ, αφού κάνετε μπάνιο ή ντους.
2. Θρεπτική κρέμα μαγκουστάν
Η μέση τιμή είναι 400 ρούβλια.
Σύμφωνα με τις κριτικές των χρηστών, αυτή η θεραπεία για ραγάδες είναι πολύ αποτελεσματική έναντι μικρών ραγάδων, σφίγγει το δέρμα και αποτρέπει την εμφάνιση νέων ραγάδων. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό ήδη μερικές εβδομάδες μετά την πρώτη εφαρμογή.
Η κρέμα Mangosteen έχει ένα ευχάριστο άρωμα φρουτώδους, έχει μια πυκνή υφή και πρέπει να τρίβεται εντατικά για να απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα.
Η μεγαλύτερη πρόκληση με αυτό το προϊόν είναι ότι είναι δύσκολο να βρεθεί σε καταστήματα λιανικής και φαρμακεία. Αυτή η κρέμα πωλείται συνήθως σε καταστήματα που πωλούν καλλυντικά από την Ταϊλάνδη.
1. Κρέμα σώματος "Ελαστική"
Μέση τιμή - 570 ρούβλια
Ανταλλάξτε την κανονική σας ενυδατική κρέμα για μια που είναι πλούσια σε ενυδατικά συστατικά όπως argan, σταφύλι και έλαια baobab. Εκτός από αυτά τα έλαια, το Elastica περιέχει εκχυλίσματα αγιόκλημα, θαλάσσιο ιπποφαές, αμάραντο και φύτρο σιταριού, καθώς και κερί από το δέντρο neem.
Ο μεγάλος αριθμός θρεπτικών συστατικών δικαιολογεί την υψηλή τιμή αυτού του προϊόντος. Έχει κερδίσει υψηλή βαθμολογία (4,8) για το οινοπνευματώδες, λόγω της φυσικής και ασφαλούς σύνθεσής του.
Το "Elastica" έχει τη βέλτιστη, όχι πολύ λιπαρή και μη ρέουσα συνέπεια, αλλά δεν αρέσει σε όλους τους χρήστες τη μυρωδιά και τη διάρκεια απορρόφησης. Αλλά μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτές τις ελλείψεις, επειδή η κρέμα εκτελεί τα κύρια καθήκοντά της - ενυδάτωση, ανακούφιση από τον κνησμό και αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος - σωστά.